Cansancio, falta de tiempo, ansiedad, impotencia, exigencia, culpabilidad, incertidumbre por no saber si hacemos lo correcto. La lista es larga y también el ejemplo de “la pescadilla que se muerde la cola”. Nos dejamos a un lado porque tenemos el foco en otro lugar: nuestros hijos. Y en nuestro empeño por cuidarles lo mejor posible, acabamos derrotados y alejando el objetivo inicial.

En este curso online voy a enseñarte a sortear los principales obstáculos de tu día a día como madre o padre. Pero, sobre todo, vas a desarrollar la motivación y el impulso que necesitas para empezar a cuidarte desde mañana mismo. Porque la educación y el bienestar de tus hijos es importante, pero no hay que olvidar que tu autocuidado es vital para la buena relación de toda la familia.